113年自強國中女子籃球隊培訓計畫，透過多元智能發展，提供學生更全面的學習體驗。邀請專業教練於放學及假日時間進行指導，協助球員提升籃球技巧，並學習時間管理，進而發展其體育智能。此計畫讓花蓮地區的孩子們充滿無限可能，憑藉堅韌不拔的精神，勇敢把握機會，站上更高的舞台。

女子籃球隊的成員大部分為原住民學生（約80%），其中部分來自單親、隔代教養及低收入家庭。這些家庭通常將更多精力放在經濟支持上，對於學生的課業和生活陪伴較少，需更多外界關懷與資源支持。原住民學生在體育領域具有天然優勢，但這些優勢需要在適當的環境與指導下才能充分發揮。

在年度訓練中，除了對學員球技的要求外，更強調品格塑造與生活教育。透過情境訓練，幫助學員提升抗壓能力，每日設立學習目標，促使學生精進自我並有效管理時間。藉此安排的訓練，讓學生的身體各項肌群得到充分鍛煉，並在團體活動中，心理層面也能得到成長。

自強女子籃球隊113年在縣內各項比賽中皆獲得好成績，並成功奪得花蓮縣縣長盃籃球錦標賽國中女子組冠軍，表現相當出色。在縣長盃比賽中，先發五人由三位九年級學姐與兩位七年級學妹組成，學姐們強大的籃板球控制與突破能力，使得學妹們能順利找到空檔得分，隊伍間的默契與合作無間，充分展現了“母雞帶小雞”的精神，並帶來了不同以往的隊伍體驗。在培育優秀運動人才部份，今年球隊七位應屆畢業生中，有四位成功進入高中籃球甲組，期盼未來這些優秀的女籃選手能在各大賽事上大放異彩。

圖1：參加113年花蓮縣縣長盃籃球錦標賽，並奪得國中女子組冠軍

圖2：參加113年花蓮縣縣長盃籃球錦標賽

圖3： 參加113年璞園盃籃球邀請賽，獲得國中女子組季軍

圖4：參加113年玉里鎮花東快速盃籃球錦標賽，獲得國中女子組冠軍

圖5：參加113年臺東縣沙城盃籃球錦標賽，獲得國中女子組亞軍

圖6：與新北市及人中學進行交流賽

圖7：與臺北市龍門國中交流賽