「阿媽說小baby剛出生時,怕孩子會不小心抓傷臉,所以一定要幫孩子套上小手套!」
「爸爸覺得很生氣:明明就沒有什麼東西,偏偏孩子嘰嘰叫、覺得地上很髒,就是不肯踩在草地或是沙地上…」。
剛出生的孩子還不會講話,最多只會踢手踢腳、咦咦呀呀,如果我們給孩子過多的約束反而會限制他的感官刺激,未來極容易造成孩子過度敏感。爸比媽咪到底該怎麼陪孩子玩呢?在孩子成長過程中,認識並了解孩子各階段發展需要及發展關鍵相當重要。「五感」就是「五官」,指的正是『視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺』這五種感官和感覺,經由五感的刺激來幫助孩子的大腦發展。只要我們能了解並配合孩子生理及心智發展里程碑,給予適當的五感遊戲刺激,就能在日常生活中豐富並刺激孩子大腦的學習經驗!
爸比媽咪平常可以多多觀察孩子的興趣和優勢智能,並且儘量安排安全且饒富探索趣味的環境,讓孩子適時發展探索的樂趣,不需要無條件地替孩子完成一切,我們只須一起來陪伴孩子達成各階段發展目標。但該如何做?需要花大錢嗎?提供爸比媽咪們不同階段、簡單易做的「嬰幼兒五感啟蒙活動」。
一歲前的孩子能接觸到的東西有限,想在日常生活中給予孩子豐富多元且簡易的五感啟蒙,爸比媽咪可以試著這樣做:
- 提升「嗅覺/味覺」感官
嗅覺、味覺都是我們最原始的感覺器官之一,當胎兒在母體內約七個月大時,嗅覺、聽覺即已完成初步發展。假如爸比媽咪平常就注意不讓奇怪的氣味在家中出現,那麼孩子膽子也能相對大一些,也會較有安全感。不過,味覺雖然也是孩子很早就發展的感官,但是在孩子一歲前,由於腎臟發育尚未成熟,故飲食不宜過多調味,以免造成孩子腎臟負擔。
*出生1個月時
新生兒出生1個月時,嗅覺和味覺都已有了相當的發展。而孩子在出生最初幾天,就存在味覺的性別差異,女嬰則比男嬰更喜歡甜味。當孩子出生滿一周後,還可區別母乳香味,對刺激性的氣味則會表示厭惡;而有研究指出女嬰味覺發育成熟較早,多數較偏愛甜味。
*出生2個月時
孩子此時可區分四味(酸、甜、苦;而辣是一種混合覺,約在兩歲左右才能察覺),對刺激的氣味會產生排斥反應。此時可適當給孩子聞一些平時成人可以聞到的任何氣味。
*出生3個月時
孩子的嗅覺和味覺繼續發展,還能辨別不同味道,並表示出自己的好惡,遇到不喜歡的味道會出現退縮、迴避的反應及動作。這個階段,爸比媽咪可在棉棒上沾少許稀釋過的醋,讓孩子舔舐,以觀察孩子是否出現迴避退縮等行為,就能了解孩子的喜好與感覺。
*出生4~5個月
喜歡嘗試把所有東西放到嘴裡,爸比媽咪可多留意孩子拿握在手裡的物品,觀察是否有口水的痕跡。此時的孩子,開始會藉由舌頭學習區辨物品軟硬的小差異,對食物味道的微小改變也開始變得敏感。
*出生6~9個月
此時孩子的味覺,處於極為發達的巔峰狀態,但是在過了嬰兒期則會慢慢衰退。
*出生9~12月
這個階段會表現出對甜味和鹽味的愛好。分辨氣味的能力會更進一步提升。
發展階段 |
父母任務 |
0~4個月 |
媽媽勿噴過量香水,儘量使用自然無添加的嬰兒用品。 |
4~6個月 |
孩子開始吃副食品時,不要刻意增加人工調味劑,或急著給予孩子過多的味道,在此階段,可以餵孩子像是苦瓜等重口味的天然食物,但切記,要尊重孩子的探索意願,不應該強迫進食,先讓孩子聞一聞看一看,都是提高認知學習、多元刺激的好機會。 |
6~12個月 |
嘗試改變食材的口味或是食物形狀,增加孩子口腔肌肉訓練。 |
- 刺激「觸覺」感官
觸覺的發展約在孩子0~2個月大左右,因為雙手的控制力還在發展中,這時候的孩子,大多靠嘴巴吸吮、舔啃、吃咬等動作來感受世界。直到孩子3~6個月大,雙手控制力較好的時候,則可以開始讓孩子練習自己拿著奶瓶喝奶,這時的孩子也會開始自己手握玩具,並且也會習慣性地把小手放進嘴巴裡吸、舔、啃,其實孩子吃手手是認識自己雙手一個很重要的階段,所以爸比媽咪只要能幫孩子維持手部清潔,暫時不需要刻意阻止。
除非孩子到了一歲至兩歲半左右,仍持續有吸手指的問題,再做適當處理即可。接著,孩子約7個月大起,慢慢開始也會出現喜歡吃腳的現象,因為孩子已經認識並熟悉了自己的雙手,所以也能開始意識到自己的腳,因此孩子會開始喜歡玩弄自己的腳,同樣的也不需刻意阻止。因為吃手和吃腳,其實都是孩子成長很重要的探索過程,而這些發展與孩子之後學坐、爬、站、走及跑等發展階段都存在有極大的相關性。
當孩子7~12個月大左右,隨身體控制力及移動能力增加,可接觸的物品及種類也漸漸增加,這時孩子透過雙手及口腔去認識各種新物品及玩具的能力更好了,就可以給予孩子不同材質、觸感的玩具,開始帶領孩子大量認識並接觸各種不同的觸覺體驗。假如孩子明顯有討厭反應,譬如說孩子不愛毛毛的東西,那麼就不需要強迫孩子適應,這時不妨先抱著孩子,讓他看媽咪先觸摸看看,以便讓孩子知道這是無害、安全的,之後再給孩子練習接觸的機會。
對某些觸覺較敏感的孩子來說,通常較喜愛觸感光滑,不喜歡觸感粗糙或類似像毛衣的材質。假設孩子表現緊張,不敢摸,那麼爸比媽咪能做的,可以是媽媽先主動玩給孩子看,然後再讓孩子自己慢慢主動靠近、感受並認識,可千萬別刻意阻止或強迫孩子接受,當孩子看媽咪都敢玩了、建立了基本的安全感後,孩子就比較有意願敢去觸摸、把玩。
經過各種材質的觸感經驗後,滿一歲以後的孩子,開始發展出更精細的動作操作技巧。譬如說,湯匙該怎麼握?玩具要怎麼拿,什麼東西該怎麼用…等等,因此當孩子到了這個階段,可多多讓孩子自己嘗試進食,練習用安全叉及湯匙吃東西,或是讓孩子自己拿水杯喝水,好讓孩子有更多練習的機會,增加他們日後精細動作的操作技巧。
其實人類在拿取或握取物品的過程,就是靠我們觸覺區辨系統去運作的,包括:該怎麼握湯匙、拿筷子、拿筆等。好比說,「寫字」就包括拿捏筆桿的力道,該怎麼用手指、手心共同掌握筆尖去轉動等,完全都是靠觸覺來練習的。如果摸一個東西會讓孩子感覺緊張,好不舒服,那麼相對的操作技巧也會大受影響。
發展階段 |
父母任務 |
0~3個月 |
幫孩子洗澡時,觸摸爸比媽咪的手或是紗布巾,增加孩子皮膚的滿足感。 |
3~6個月 |
進行翻滾遊戲,可準備地墊,讓孩子翻滾,能得到不同的觸覺刺激。 |
6~9個月 |
訓練讓孩子自行拿取玩具,刺激孩子主動觸摸。 |
9~12個月 |
鼓勵孩子探索環境,千萬不要因為擔心髒亂,而限制了孩子在環境中探索。 |
因為成人距離嬰兒期已經非常久遠,故不知不覺會本能地習慣以大人的眼光和角度來看孩子的世界。另外,小小孩的學習歷程,是需要花很多時間來慢慢吸收、感覺及練習的,所以陪伴孩子玩耍時,速度一定要記得放慢,千萬不能太急。另外,爸比媽咪最常忽略的是孩子的『年齡階段』,好比說,專家談到游泳、音樂可增強孩子的某些部份,爸比媽咪們就會只注意到這一點,但如果沒有對應到孩子適當的『年齡階段』,亦即孩子的發展時間點不對時,強迫孩子學習,則可能會留下不好的經驗。
孩子五感發展里程碑中,每一個動作的發展,其實就是身心發展的平均參考值。表示此一年齡階段,約有百分之八十的孩子,能做到該階段的發展任務,因此成為孩子的身心發展指標。但是每個孩子經驗值都不一樣,所以,每個孩子發展過程差距三~六個月的發展標準也是有可能的。所以當孩子落後一個月的發展指標時,仍屬於可接受的範圍,爸比媽咪大可以放寬心。
在兒童健康手冊中,也有詳細明載孩子的發展里程碑,假使孩子發展進度真的落後時,不妨留給孩子一些時間去累積他的發展經驗值,則孩子的學習表現就可以慢慢跟上進度。八個月大還不會爬的小毅,經詳細觀察了解後,發現原來爸比媽咪平時都習慣抱著孩子,不曾讓孩子在地上學爬,而這種情況,就不能說是發展遲緩,而實在是因為孩子的刺激及學習經驗不足,這時只要能讓孩子多點自由活動的時間和機會,他自然而然便會多多翻、多多學爬,如此則可慢慢跟上屬於孩子自己的發展進程。
孩子的五感教育從出生甚至在胎教時就可以開始了。0歲到1歲是大腦與神經的發展關鍵期,孩子大腦的重量會從出生時的400g增加到1,000g,尤其在8個月大時,是神經突觸連結的關鍵時期。1~3歲則是學習黃金關鍵期,在此階段給予孩子更多的刺激,就會越學越快,反應越來越好。而大腦的發育是「用進廢退」,必須有用,大腦細胞才會不斷增長。其中3歲和6歲是刺激神經元的黃金關鍵期,在這個時期神經元會自動做刪減,沒有用到的就會退化,因此也要讓孩子持續有思考的環境、盡早給予孩子學習刺激,幫助孩子有好的發展。
給孩子適當的五感刺激,對孩子來說,處理整合信息的能力也會提升,孩子更懂得察言觀色,聽懂爸比媽咪的指令,爸比媽咪也能感受到孩子比較好帶,教養上會更輕鬆。而適當的五感啟發也能讓孩子的五感更敏銳,對於周圍的狀況能快速了解,情緒相對會更穩定。提醒爸比媽咪們,陪孩子進行五感刺激時,別把陪孩子當成功課,且避免過度刺激和儀式化,因為在有壓力的情況下反而會造成反效果,建議應該在愉快的玩樂當中進行五感啟蒙,孩子會更願意跟爸比媽咪玩就能達到感覺統合,對孩子的大腦就會有幫助。簡單來說,爸比媽咪輕鬆的和孩子玩就能刺激孩子的大腦發育,在快樂氛圍下就能養出聰明孩子。裕元種子書坊即將推出全新「五感刺激」的體驗活動,敬請大小朋友一起期待哦!
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